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Mese / Ottobre 2019

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  • CHIUSURA 1 NOVEMBRE

    Si informano i soci che la Palestra resterà chiusa per festività venerdì 1 Novembre. Sabato 2 Novembre, invece, si osserverà il normale orario di apertura dalle 8:00 alle 18:00.

  • I BENEFICI DELLA SALA PESI

    Sappiamo tutti quanto è importante fare attività fisica per mantenersi in forma, ma spesso l’allenamento in sala pesi viene considerato troppo faticoso, impegnativo o semplicemente “noioso” rispetto ad altre attività. La verità…

  • CAMPIONATI ITALIANI ELITE FASE REGIONALE

    L’Accademia Pugilistica Renato Costantini e la Paciucci Boxing Team presentano i Campionati Italiani Elite – Fase Regionale. Segui i Quarti del 13 Novembre e le Finali del 17 Novembre alle 19:30 al…

  • SPORT E ALIMENTAZIONE

    Chi pratica sport a livello agonistico o amatoriale sa bene che la corretta alimentazione a tavola può fare la differenza. Una giusta educazione alimentare è infatti fondamentale per vedere i risultati sperati…

  • 7 CONSIGLI PER IL TUO BENESSERE

    Stare bene vuol dire prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale. Lo stress e gli impegni di tutti i giorni ci portano spesso a rimandare attività semplici ma efficaci che possono…

  • SCOPRI I BENEFICI DELLA SALSA

    La Salsa raccoglie vari ritmi diffusi in America Latina e la sua origine è dovuta alla contaminazione tra cultura cubana, europea e africana. Non esiste un solo modo di ballare la Salsa:…

  • CAMBIO ORARI

    Si informano i soci che dal 7 OTTOBRE alcuni corsi subiranno dei cambiamenti.   AIKIDO È stato spostato al martedì e giovedì con orario 20:30 – 21:30 (Sala Pretoriano). MMA raddoppia! È…