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Pilates

 

Vuoi mantenerti in forma, ma allo stesso tempo dare maggiore armonia e fluidità ai tuoi movimenti e – perché no – assumere una postura corretta?

Il nostro corso di Pilates è esattamente ciò che fa per te! 

I benefici del nostro corso di Pilates

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“In dieci lezioni sentirai la differenza, in venti lezioni vedrai la differenza, in trenta lezioni avrai un corpo nuovo”.

Joseph Pilates

La concentrazione, la respirazione, il controllo dei movimenti, la precisione e la fluidità sono tutti elementi alla base del Pilates.

 

“Pochi movimenti ben programmati ed eseguiti con precisione in una sequenza bilanciata hanno lo stesso valore di ore e ore di contorsioni forzate e fatte in modo approssimativo”.

Joseph Pilates

L’Accademia Pugilistica Renato Costantini mette a disposizione ambienti accoglienti e spaziosi, e insegnanti professionisti certificati.

Consulta gli orari dei nostri corsi di Pilates, e ricordati che hai a disposizione dei pacchetti prezzo molto interessanti!

 

Cosa aspetti? Pratica il Pilates e migliora la tua vita,

iscriviti ai nostri corsi!

Orari corso

  • Lunedì 13.30 — 14.30
  • Lunedì 19.00 – 20.00
  • Martedì 11:00 — 12:00
  • Giovedì 11:00 — 12:00
  • Venerdì 19.00 – 20.00